Weekend Yoga og Meditation

 En weekend med Yoga og Meditation

Fredag kl. 18 - 21
Lørdag kl. 9.30 - 12.30 samt 15.00 - 17.15
Søndag kl. 9.30 - 13.15

Kurset indeholder fysisk yoga, åndedrætsteknikker, Yoga Nidra (dybdeafspænding) og koncentrationstræning.Teknikker der alt i alt forbereder til, understøtter og fordyber oplevelsen af yoga og meditationen.

Hele kurset er et velkomponeret og afvekslende forløb af yogiske øvelser og teknikker, der elegant understøtter og supplerer hinanden og tilsammen udgør et harmonisk hele, der vil øge din oplevelse af velvære og overskud. 

Underviser Carsten Caroc

Kurset foregår på Skandinavisk Yoga og Meditationskole, Købmagergade 65, 1150 København K

Læs mere om weekenden.

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---