Tai Chi Stick

Arrangør:	SALIG
Placering:	Østerbro
Fra:	23/10/2017 kl. 19:00
Til:	18/6/2018 kl. 20:15
EVENT ER AFHOLDT
Antal visninger:	484

TAI CHI STICK - TINE BHILT
Slip tankerne og fordyb dig i en ældgammel kinesisk kampsport.

Ugentlig klasse mandage kl 19.00-20.15

Tai Chi er oprindeligt en kinesisk kampkunst, og i denne form foregår den med en kort stav, som holdes mellem begge håndflader. Staven bruges også til opvarmning og trykstimulering på meridianbaner og akupressurpunkter. Underviser Tine Bhilt lægger særligt fokus på koordinering af krop, sind og åndedræt. Det er en blid træningsform, som arbejder kroppen igennem, samtidig med at du bevæger dig i en meditativ zone. Tine Bhilt er også uddannet fysioterapeut, så du er i trygge hænder, hvis du for eksempel bruger Tai Chi som genoptræning efter en skade.



Læs mere : https://www.saligdig.dk/tine-bihlet

---