Vinter Yoga retreat med Louise Fjendbo

Den 26. - 28. januar 2018 Dette weekendretreat vil give dig et boost af næring, genopladning og hvile. Yogaen bliver styrkende og dynamisk om morgenen og restorativ, afspændende om eftermiddagen. Og vi skal bruge masser af tid med bindevævsmassage med bolde. Ind imellem yogaen får du dejlig mad, frisk luft og fri adgang til sauna og dampbad. Mulighed for behandlinger og tid til at hvile og læse gode bøger. Kom med og mærk at en intens weekend med yoga kan tage dig et helt nyt og fantastisk sted hen. Jeg lover dig, at denne weekend vil føles som en hel uges ferie. Læs mere om Borupgaard. som ligger tæt på Snekkersten. 5 min fra hav og havn med lækre spa-faciliteter og smukke omgivelser. Program Fredag den 26. januar Kl. 15-16: Ankomst forfriskning og indkvartering Kl. 17-19: Restorativ yoga, bolde-massage og meditation Kl. 20: Middag Spaen er åben indtil kl. 22. Lørdag den 27. januar Kl. 8-9: Morgenmad Kl. 9-11.30: Styrkende, dynamisk yoga Kl. 13: Frokost Fri til: Gåture, spa, behandlinger etc. Kl. 15: Forfriskning/kaffe/the Kl. 16-18.30 Restorativ yoga, bolde-massage og meditation Kl. 20: Middag Spaen er åben indtil kl. 22. Søndag den 28. januar Kl. 8-9: Morgenmad (og udtjekning) Kl. 9-12.00: Styrkende, dynamisk yoga, boldemassage og meditation Kl. 12.30: Vand/kaffe/the og Sandwich til at tage med hjem Adgang til spa indtil kl. 16. Priser og info og tilmelding: Yogaliving.dk/retreats/

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---