4 dages luksus retreat med Yoga, mindfulness & Stilhed | 2. - 5. oktober 2025
Arrangør: | MUNONNE - Niyama Yogacenter ved Malika og Annette |
Placering: | Ringsted, Danmark |
Fra: | 2/10/2025 kl. 10:00 |
Til: | 5/10/2025 kl. 12:00 |
Antal visninger: | 458 |

Har du lyst til at deltage i et 4 dages forløb og du er i centrum, hvor de ydre rammer emmer af fred og ro, hvor du kan høre, mærke, føle og fornemme hvad dit indre rum er fyldt med hvor den Restorative Yoga nænsomt støtter dig, i at være i øjeblikket, hvor Ayurvedisk massage gør dig blød og hvor den økologiske vegetarmad gør dig glad og godt?
Så vil vi glæde os til at byde dig hjertelig velkommen.
Kom og nyd nuet, stilheden, roen freden nærværet. Tid til dig.
Med to dedikereret og kompetente Yogalærere til rådighed, smukke omgivelser indrettet efter Feng Shui principperne, og fantastisk healende natur, vil disse 4 dage, nærer dig helt ind til sjælen.
PROGRAM:
TORSDAG
10:00 – ANKOMST samt fordeling af værelserne
11:00 – Vi mødes i salen i afslappet tøj
12:30 – 13:30 FROKOST
13:30 – Vi udforsker sammen naturen omkring os
15:00 – Kaffe/the
16:30 – Restorativ yoga
18:30 – 19:30 AFTENSMAD
20:00 – Mødes i salen/meditation - efter meditationen går vi i STILHED
20:30- Aften Te
FREDAG – I STILHED
07:15 – 8:45 Meditation/yoga
09:00 – 10:00 MORGENMAD
10:30 – 13:00 - 25 min Ayurvedisk massage – husk dine egne håndklæde
13:00 – 14:00 FROKOST
14:00 – Tid til dig. Gåtur/lur/dagbog skrivning.
15:00 – Kaffe/the og sødt
16:30 – Restorativ yoga
18:00 – 19:00 AFTENSMAD
20:00 – 20:30 Meditation
20:30 - Aften Te
LØRDAG – I STILHED
07:15 – 8:45 Meditation/yoga
09:00 – 10:00 MORGENMAD
10:30 – 13:00 - 25 min Ayurvedisk massage – husk dine egne håndklæde
13:00 – 14:00 FROKOST
14:00 – Tid til dig. Gåtur/lur/dagbog skrivning.
15:00 – Kaffe/the og sødt
16:30 – Restorativ yoga
18:00 – 19:00 AFTENSMAD
20:00 - Aften Te
SØNDAG
07:15 – 8:45 Meditation/blid morgen yoga –
09:00 – 10:00 MORGENMAD
10:30 – Vi mødes i salen - deling og STILHED SLUTTER
12:00 – 13:30 FROKOST - PAKKE - TAK FOR NU – NAMASTÉ
Indkvartering:
I eget smukke enkeltværelser, med eget bad og toilet.
Kurstedet Søtoftekur i Ringsted, er omgivet af en helt utrolig smuk natur, og er beliggende ved bredden af Gyrstinge Sø, midt på Sjælland, omgivet af skov og marker.
Naturen tilbyder mange rekreative og skønne oaser, ligesom også dyrene på marken, drivhusets særlige atmosfære og fuglelivet her omkring åbner for muligheder til at genetablere kontakten med Moder Jord og sin egen natur.
Et tiltrængt anliggende for de fleste mennesker i dag.
*******************************************************
** KLIK HER FOR MERE INFORMATION SAMT TILMELDING ***
*******************************************************
- Events & Workshops
• Solferie med dynamisk og meditativ yoga ...
18/5/2025
• Forlæng sommeren med yoga på Kretas sydk...
20/5/2025
• Yoga og Bobler - International Yoga dag ...
21/5/2025
• UDSOLGT - Yogarejse til Kreta
22/5/2025
• Cacao ceremoni & breathwork workshop...
22/5/2025
• 🌳3 dages Pilates Reformer Retrea...
23/5/2025
• Komplet og holistisk Yoga- og Ayurveda-w...
23/5/2025
• FORÅRS Ø-FERIE, YINYOGA RETREAT PÅ LÆSØ,...
23/5/2025
-
Se alle events & workshops
- Ugentlige Hold
22/5/2025
• Outdoor Yoga for Every Body at Kongens H...
22/5/2025
23/5/2025
• Outdoor Slow Flow at Islands Brygge...
23/5/2025
23/5/2025
3/6/2025
-
Se alle hold
Gratis E-bøger