Find roen saunagus, Hatha og Yin

Find roen Du inviteres til en skøn afslappende dag med saunagus, hatha og yin yoga (incl. lidt blide tryk under yin yogaen, samt forkælelse med lækker olie til at berolige sanserne)

Giv dig selv lov til at nyde denne denne rolige dag – en pause for dig, hvor du kan fokusere på din egen velvære.Vi starter med at vække kroppen med Hatha. Herefter møder vi Tine som er erfaren gusmester i Siala, som vil forkæle os med skøn saunagus.

Så tager vi en pause med en lækker snack, både sødt og salt, samt forfriskende drikke. Herefter følger blid yin yoga, som vil bringe din endnu mere ind i afslapning og ro, så spændinger forløses.

Kom med - og kom ud af hovedet og mere over i kroppen.

Jeg ser frem til at være sammen med dig på denne rolige og afstressende dag.

STED:Bevægelseshuset Siala, Mulden 504330 Hvalsø

INFO:Medbring: Badetøj, 2 håndklæder. Pauserne imellem gus-sessionerne er udendørs, så det vil være en god ide at have et ekstra håndklæde, en badekåbe eller noget løst tøj du kan trække i, samt måske et par badesandalerAlt udstyr til yoga er tilstede, men du er naturligvis velkommen til at tage dit eget med.

Der serveres snacks efter saunagus, du er også velkommen til at medbringe en let frokost selv.

DATO & TID:D. 8/2-25 kl. 11.00-15.30

PRIS & TILMELDING 650 kr pr person - Tag en ven med: 575 kr. p.p ved køb af min. 2 billetter.

Du tilmelder dig/jer ved at betale 650 kr for en person eller antal pers x 575 til mobil pay nr 28910704, skriv i teksten 8/2 samt fornavne på deltagere du tilmelder.

Tilmelding er bindende, såfremt du bliver forhindret i at deltage er du velkomme til at give din plads til en anden.

SPØRGSMÅL: Skriv til: info@anjasteffensen.dk 

Læs mere og tilmeld dig via facebook på Go2Yoga under begivenheder:https://fb.me/e/4xsEKt9Kw

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---