Ousia Kvinderetreat i den svenske skærgård | 28. maj – 1. juni 2025

Ousia Kvinderetreat i den svenske skærgård er et eksklusivt kvinderetreat, en tidslomme fyldt med dans, yin yoga, natur og næring – for både krop og sind.

Taoistisk Yin Yoga.
En yogaform som er meget mere end blot kropshelende stillinger. Det er en livsfilosofi og en helt utrolig hjælp til at skabe frihed i både krop og sind. Yin er indre ro og grounding, det er fleksibilitet og fokus. Det er rummelighed og glæde. Ousia yin yoga understøtter fordøjelse, udrensning og søvn samtidig med at det afhjælper stress, angst og negative tankemønstre. Det er en simpel men kraftfuld praksis, som efter fem intense dage, forhåbentlig vil være med dig resten af dit liv. Under retreatet vil vi praktisere yin yoga hver dag og du vil uden tvivl mærke forandringer i din krop.

Udrensning. 
I løbet af retreatets 5 dage vil vi arbejde intensivt med at understøtte kroppens naturlige udrensning. Med daglig taoistisk yin yoga praksis, dans og bevægelse, langsomhed og dybe pauser, vil vi starte eller styrke en livsstil, hvor vi nemt og uden behov for udrensningsprogrammer, slankekure mm, kan afgifte og cleane kroppen hver eneste dag i resten af vores liv.
Under elementet “Cleansing” hører også fem dages plantebaseret kost, som understøtter kroppens fordøjelse og udrensning og som, sammen med morgendetox ritual, vil serveres på bestemte tidspunkter i overensstemmelse med de taoistiske principper for balance og udrensning.

Natur. 
Kärlingesund Retreat Center ligger lige ved Bokenäset, i provinsen Bohuslän. Stedet ligger i en fredet nationalpark lige ud til enge, skove og de hundredevis af små øer, som udgør den svenske vestkysts fortryllende skærgård. Med vandrestier, uforstyrret natur lige for enden af haven, er der rig lejlighed for forårs-vandringer gennem de karakteristiske runde klipper, den blomstrende lyng og med havet i blikket.

Ousia.
Den særlige, kvindelige væren. Retreatet er for alle kvinder, uanset erfaring og alder. Kom og nyd stilheden og nærværet i den unikke, svenske skærgård, de nærende eftermiddage ved i græsset foran yogasalen og allervigtigst; nyd dig selv og giv dig selv den gave at forbinde dig til din sande væren og din kvindelige essens

*******************************************************
** KLIK HER FOR MERE INFORMATION SAMT TILMELDING ***
*******************************************************
















 

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---