Efterårs yoga retreat på Samsø | 17. - 19. oktober 2025

Yoga-retreat i efterårsferien fra fredag den 17. oktober til søndag den 19. oktober 2025.
Tag med på et tre dages efterårs yoga-retreat med selvforkælelse og egenomsorg i et af Danmarks skønneste retreatsteder – Mellem-rummet på Samsø.

Et yoga-retreat med tid til ro, fordybelse og refleksion i Mellem-rummets helt unikke rammer. Her har du mulighed for at tage en pause fra hverdagen, finde ind i dig selv og skabe balance mellem krop, sind og sjæl.

Retreat betyder at trække sig tilbage og det giver Mellem-rummet dig rig mulighed for. Der vil være god tid til at reflektere, slappe af, gåture til stranden, læse en god bog/skrive samt hygge med de andre skønne yogier.

Mellem-rummets dygtige kok vil under hele opholdet forkæle os med vegetariske måltider samt te, kaffe og lidt lækkerier. Alt er så vidt muligt økologisk og af lokale råvarer.

Alle kan deltage – uanset alder og erfaring med yoga og meditation. Jeg anbefaler dog, at du har prøvet en yogatime eller to, så du får mest muligt ud af opholdet.

Yoga undervisningen er med fokus på dig! 
Over tre dage vil du kunne nyde 7 unikke yogaklasser, der byder på en harmonisk blanding af Hatha yoga, Vinyasa/flow og blid yoga. Vi kombinerer både fysisk udfordrende sessioner og rolige, afspændende øvelser, så du får det bedste fra begge verdener. Du vil opleve dybdegående åndedrætsøvelser, lange stræk af bindevævet og meditativ fordybelse – alt sammen designet til at give krop og sind den perfekte balance og ro. 


*******************************************************
** KLIK HER FOR MERE INFORMATION SAMT TILMELDING ***
*******************************************************


















 

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---