En kvindecirkel for mødre i alle aldre og livsstadier inkl. goodiebag

Selvomsorg & Fællesskab i Kvindecirkel for Mødre - afholdes på Vesterbro

Giv dig selv en stund med ro, nærvær og fællesskab i denne kvindecirkel skabt særligt for mødre i alle aldre og livsstadier.

Det er en unik mulighed for at:

• Træde ud af hverdagens krav

• Mærke dig selv

• Blive en del af et trygt og kærligt fællesskab, hvor du både kan blive hørt og selv lytte

Hvad du kan forvente:

• Vi starter med blid meditation, rolige mobiliseringsøvelser og enkle vejrtrækningsteknikker, som alle kan være med til.

• Herefter dykker vi ned i en række spørgsmål og emner, der inviterer til refleksion og nærvær.

• Du kan vælge at dele dine egne erfaringer - eller blot lytte med åbne og kærlige ører.

Hvorfor deltage?
Som mødre er vi ofte vant til at give, bære og være der for andre. I kvindecirklen vender vi blikket indad:

• Reflektere over egne behov

• Bearbejde tanker og følelser

• Dele så meget eller så lidt, som du har brug for

Denne kvindecirkel er for alle mødre, der længes efter et pusterum, et øjeblik med dig-tid og selvomsorg - i et rum, hvor der er plads til at være præcis, som du er. Som en ekstra lille forkælelse får alle deltagere en goodiebag fyldt med inspiration til ro og egenomsorg, som du kan tage med hjem 💫

Læs mere og tilmeld dig her: https://beyogi.dk/yin-yoga-events/

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---