RETREAT: NATURKRAFT, SAUNA & SOMTISK UNIVERS

RETREATNATURKRAFT, SAUNA RITUAL  & SOMATISK UNIVERS

8-11.OKTOBER, Sydsverige, Sjövik

læs mere 

Et retreat er et refugium og et helle – et sted hvor naturen, kropslig intelligens og sjælens stemme er i centrum. Bevæg dig ud i svensk vild natur og træd ind i sauna ritualer og et somatisk univers, der skaber plads til at lytte til din kropsbevidsthed. Retreatet er for dig, der gerne vil forstærke kontakten til dig selv, din naturkraft og intuition – i en individuel og fælles opdagelsesrejse i naturens favntag. Alle er velkommen – bare kom som du er! 

Retreatet har fokus på naturens helbredelse, shamanistisk praksis og ritualets forvandlingskraft, samt meditativ somatisk praksis, der hjælper dig til genskabe kontakten til din kroppens sprog, sanselighed og intuition. Vi lytter til naturens visdom og hvad den vil fortælle os, samt udforsker kraften i at dele ord og stemmer sammen i fællesskab. I efterårets favntag vandrer vi stille ind i skoven, mødes i saunaens varme, synger sange om naturen og samles til udesidning ved solnedgang. Vi undersøger, hvordan vores liv kan fyldes med endnu mere livskraft – om det er, at styrke, forvandle, afslutte, heale eller fejre noget vigtigt i livet. 

Træd ind i et somatisk univers, hvor din kropslige intelligens er en kilde til balance og heling. Med udgangspunkt i dit nervesystem kan du gennem meditativ praksis gradvis integrere sanseindtryk, følelser, tanker og energistrømme. Kropsbevidstheden og dens sprog kan hjælpe dig til at opdage blokeringer og nye kropslige ressourcer. Bevæg dig ind i meditation, åndedrættet, yin yoga, kropsterapi og fri bevægelse, der lader kroppen hvile, sanse, danse og skaber åbninger til fornyet livsenergi, healing og hjertets energistrømme.

Find program, pris, billeder & mere info 

Retreatet afholdes på en vidunderlig ødegårde Sjövik ved Lammhult, ca. 3,5 time fra Kbh

Underviser: Anne Mette Buch Bertelsen & gæsteunderviser (annonceres snarest)  

Vi glæder os meget til at tage imod jer i der svenske vildnis.

Kærlig hilsen Anne Mette

Balanced.dk

Balanced Retreat (insta & facebook) 

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---