Mød Stilheden: Retreat på Jomfrubakken ved Mariager Fjord | 13. - 15. november 2026

Med naturens ro som fundament inviterer Maja Krog dig til en sanselig weekend ved Mariager Fjord med yoga, meditation, saunagus, aromaterapi og fjorddyp.

Retreatet giver dig mulighed for at slippe hverdagens støj og skærme og lande blødt i et døgns stilhed. Du afleverer telefonen ved ankomst fredag og får den tilbage søndag eftermiddag, så der bliver plads til nærvær, refleksion og ro.

Den sansebaserede yoga tager udgangspunkt i Hatha, Vinyasa og Yin. Gennem rolige bevægelser, åndedræt og essentielle olier arbejder du med at mærke kroppen, styrke og strække musklerne og finde dit eget indre flow. Alle kan deltage uanset yogaerfaring.

Programmet rummer både nærende morgen- og aftenyoga, guidede meditationer, stilhedsmeditation, meditativt saunagus og dyp i fjorden. Der er også tid til at gå i naturen, trække sig tilbage og lade sanserne guide dig.

Alle aktiviteter er frivillige. Maja og Laura skaber en kærlig ramme, hvor du kan deltage i det, der føles rigtigt, og nyde en weekend med vegetarisk mad, fællesskab og tid til dig selv.

*** KLIK HER FOR MERE INFORMATION SAMT TILMELDING ***

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---