Yoga – handler dog ikke om velvære, men om transfromation!“Yoga tilbyder dig en vej til de dybere lag af dig selv. Og hvis du først har åbnet dig for denne proces, er der som regel ingen vej tilbage“.Yoga er meget andet end fysisk træning og velvære. Det handler om transformation, ro, fordybelse, at finde sig selv og være god ved både sit indre og ydre. Selvom det kan lyde lidt langhåret, så er det sandt, siger Grace Andersen, yogalære, massør og healer.eg underviser i Hatha, Fly Fitness og Asthanga Yoga. På mine klasser kan alle være med. Jeg underviser en blanding af klassiske stillinger og nye anderledes stillinger. Mit mål er, at både nybegynderen og den øvede kan gå fra klassen med ro i kroppen og glæde i sindet.Min mission er at inspirere folk gennem yoga praksis til at leve et kreativt, energisfuld og balanceret liv.Ydermere holder vi Yoga workshops med forskellige yogalærer gæster.Jeg glæder mig at se dig forbi min Yoga Studio I Lyne!Hjertelig hilsenGrace AndersenYogalærer og Fly Fitness instruktør