FysioVital
Adresse: | Frijsenborgvej 5,1, 8240 Risskov |
Kommune: | Århus |
Email: | info@fysiovital-risskov.dk |
Telefon: | 88770252 |
Hjemmeside: | www.fysiovital.dk |
Antal visninger: | 744 |
Stilarter: |
Hatha yoga
Hensyntagende Yoga
Genopbyggende yoga
Personlig Yoga undervisning
Pranayama Yoga
|
Der findes mange forskellige måder at udføre Yoga på – min Yogaform udspringer af den helt klassiske, som jeg har lært af min personlige indiske yogalærer for rigtig mange år siden.
For mig er åndedrættet, kroppens naturlige helingsprocesser, at arbejde med de dybe bindevæv og at frigøre energi det vigtigste i min yoga-praksis.
Hver lektion starter med at du ligger på måtten. Her kommer du til stede og her starter yogaøvelserne. Rytmen i øvelserne foregår i et roligt tempo.
Da holdene er små, har jeg mulighed for at korrigere og tage individuelle hensyn til eventuelle skader.
Jeg bruger ikke musik i yogatimerne, i stedet bruger jeg min stemme til at guide dig gennem øvelserne og åndedrættet.
Hver lektion afsluttes med dybdeafspænding eller lille meditation.
Der vil maximalt være 10 på holdet.
- Events & Workshops
• Påske kursus i Yoga og Meditation ...
28/3/2024
28/3/2024
• Påskeyoga-event 28-30/3 marts, 3 dage kl...
28/3/2024
• Påske Yoga Retreat på Samsø i Mellem-rum...
28/3/2024
• 3 Last spots! SOUNDBATH - Easter Recharg...
28/3/2024
• Yin yoga & mindfulness - yin yoga mod st...
29/3/2024
• Stilheden i orkanens øje - Mindfulness r...
29/3/2024
• Stilheden i orkanens øje - klassisk min...
29/3/2024
- Se alle events & workshops
Gratis E-bøger