Familieyoga -dag: En rejse til Indien med alle sanser
Arrangør: | FOF |
Placering: | Søborg |
Fra: | 28/4/2024 kl. 10:00 |
Til: | 28/4/2024 kl. 14:30 |
EVENT ER AFHOLDT | |
Antal visninger: | 146 |
Ønsker I mere nærvær og sjove oplevelser sammen som forældre og børn, så er denne dag med familieyoga en rigtig god mulighed for det!
På dagen vil vi tage på opdagelse i yogaens magiske univers under temaet En rejse til Indien med alle sanser. Vi skal bl.a. lave børne- og tween-yoga, par-øvelser, meditation, kreativ udfoldelse, restorativ yoga (for de voksne) og afspænding.
I vil få masser af bevægelse og motion, tid til fordybelse og ro samt masser af sjove lege og øvelser for jer som familie.
Alle er velkomne – uanset erfaring med yoga/familieyoga, og der vil være to erfarne yogalærere på stedet, Liv og Evi.
Om underviserne:
Evi Xiromeriti er uddannet yogalærer og videreuddannet i børneyoga, familieyoga og tween/teens yoga. Hun har undervist i yoga siden 2011 i forskellige yogastudioer, fitnesscentre, firmaer, foreninger, aftenskoler, børnehaver og skoler, samt afholdt yogaworkshops og retreats i Danmark og i Grækenland. Mere info om Evi på hendes hjemmeside https://chandrayoga.dk/
Liv Astrid Bengtsson er uddannet yogalærer for børn, unge og familier med overbygning i yoga for børn med særlige behov. Hun er desuden uddannet pædagog og har mere end 10 års erfaring med pædagogisk arbejde med børn i alle aldre og med alle behov. Hun underviser ugentligt i familieyoga for børn og voksne fra 0-12 år hos aftenskolerne og gennem egen virksomhed. Mere info om Liv og hvad SpireYoga tilbyder på www.spireyoga.dk
Dagens program
Kl. 10.00-12.00: Velkommen og familieyoga
Kl. 12.00-13.00: Frokostpause
Kl. 13.00-14.00: Restorativ yoga og afspænding for de voksne med Evi og kreative aktiviteter for børnene med Liv
Kl. 14.00-14.30: Fælles afslutning
Mere praktisk info
Denne event finder sted hos FOF Søborg (Maglegårds Alle 2-4, 2. sal) søndag d. 28. april kl. 10- 14:30.
Aldersgruppe for børnene er 6-12 år og medbring gerne madpakke og drikkevarer.
Prisen er 425kr og dækker en voksen og et barn.
Mere info og tilmelding her https://www.fof.dk/da/kbh/kurser/familie/bevaegelse/yoga/familieyoga-dag/231131
- Events & Workshops
1/5/2024
• Meditations workshop med Simon Krohn...
2/5/2024
• (2 pladser tilbage!) Weekend Yoga Retrea...
3/5/2024
3/5/2024
• 🌊 Yoga Retreat i Skagen - Yoga, ...
3/5/2024
• Hatha og Yin Yoga Forårsretreat på Samsø...
3/5/2024
• Weekend Yoga Retreat på Møn - Yogaens 8 ...
3/5/2024
3/5/2024
- Se alle events & workshops
- Ugentlige Hold
30/4/2024
1/5/2024
1/5/2024
2/5/2024
2/5/2024
3/5/2024
- Se alle hold
Gratis E-bøger