☀️ Sommer Yoga Retreat - og kranio-sakral terapi

Tag en weekend på et naturskøntyoga retreat i sensommeren i Odsherred på Sjælland og giv dig selv en selvkærlig pause. Det bliver nogle dage med dynamisk Hatha og Flow yoga, som giver styrke og energi. Derudover skal vi lave Yin Yoga og guidet meditation, som vil give dig jordforbindelse og ro i kroppen og sindet. Der vil være udendørs sauna og vildmarksbad, fantastisk natur, bål i haven samt lækre økologiske og vegetariske måltider. 

Dette retreat arrangerer jeg i samarbejde med min mor, som vil give alle en individuel behandling i kranio-sakral terapi (inkluderet i prisen). Kranio-sakral terapi er en nænsom og effektiv behandlingsform, der afspænder muskler, løsner for skævheder og afbalancerer nervesystemet. 

Sensommeren repræsenterer en tid med transformation. Hvor vi stadig har den aktive energi fra sommeren, men stille og roligt bevæger os henimod en mere rolig tid. Dette vil være temaet for retreatet, så du får en unik blanding af dynamisk, grundede og meditativ yoga. Behandlingen i kranio-sakral terapi er individuel og tilrettelægges den enkelte.

En weekend med nærvær, selvomsorg og balance. Vi skal skabe plads til fornyet energi. Plads til at være DIG. Alt imens vi fejrer sensommerens fantastiske energi og lyse aftener.

Retreatet afholdes på Kirsebærgården, som er et retrætested midt i Odsherreds smukke natur. Roen og den fantastiske omkringliggende natur danner en ideel ramme for  fordybelse. Vi skal dyrke yoga i den smukke lyse yogasal og udendørs (hvis vejret tillader det) med udsigt til markerne, mens vi lytter til fuglenes kvidren. 

For mere info og booking: https://yogawithsigne.com/sommer-yoga-retreat/

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---