3-dages Efterårs Yoga Retreat på Gram Slot | 25. - 27. september 2026

Gør noget godt for dig selv og din krop, og tag med på en dejlig weekend fyldt med ro, natur og enkelhed. Alene eller sammen med en, du holder af.
 
På Gram Slot trækker vi os tilbage fra hverdagen, og du inviteres på et retreat for alle uanset alder og erfaring med yoga. Du kan glæde dig til at se markerne strække sig mod horisonten, og her, hvor historien om landbrug og livet ved grænsen møder nutiden, venter rolige omgivelser og hyggelige værelser.

Her kommer du tæt på naturen, tættere på historien og helt tæt på nutiden og nærværet. Vi skal bo på værelser i hotellejlighederne på Gramgård, hvor du har direkte adgang til de naturlige omgivelser. Det giver en særlig mulighed for at give slip, være til stede og fokusere på dig selv. Her er der ingen andre steder, du skal hen; ingenting du skal nå; og ingen der stiller krav. Det bliver en weekend med plads til dig eller jer og mulighed for både fordybelse og fællesskab. Du vil mærke de fysiske og mentale effekter række langt ud over weekenden og yogamåtten. Al yoga foregår i en sal på slottet.

Din yogalærer hedder Mette, og hun inviterer til pauser, der skaber ro, velvære, overskud og fokus, som gavner krop og sjæl med styrke, ro og fokus, der kan forebygge og afhjælpe stress, skader og ubalancer. Mette er en erfaren, uddannet, eksamineret og certificeret yogalærer, som underviser i Hatha, Yin, Restorativ, Blid og Hensyntagende Yoga og Mindfulness.

Indkvartering:
På Gram Slot er der højt til loftet, plads til fordybelse og til at ro, natur og enkelhed kan prioriteres. Vi skal bo på Gramgård, som er blevet nænsomt restaureret, siden Svend og Sanne Brodersen overtog slottet i 2007. Alle værelserne i hotellejlighederne på Gramgård er rummelige, og hver hotellejlighed har fælles køkken, stue med TV og badeværelser med karbad og toilet på gangen. Der er fire værelser pr. hotellejlighed. Der er wifi og parkering inkl. ladestandere. Gramgård ligger kun 100 meter fra Gram Slot og 25 meter fra slottets restaurant. Der er en håndfuld trappetrin ind på hhv. Gramgård og salen til yoga på Gram Slot.
 

• *******************************************************
• *** KLIK HER FOR MERE INFORMATION SAMT TILMELDING *** *******************************************************

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---