YOGA FOR MÆND

YOGA FOR MÆND

Hvis du tror at yoga kun er for kvinder, så må du tro om igen, oprindeligt blev yoga kun dyrket af mænd ….Vi lover dig at;I vores Yoga for Men sessioner, er bøjelige kvinder forment adgang. 

Vi tillader ingen chanting, men vittigheder er (og lejlighedsvis flatulens) tilladt.Som mand og ny til yoga, kan der være et bredt udvalg af smertefulde, mærkelige og vanvittige stillinger!!!Det gælder også kvinder  …

Heldigvis er det kun de første par sessioner og det er ikke så slemt endda. Nu ved du hvad du kan forvente, men det er det hele værd. Vi lover dig, at du via yogaen kan genfinde ungdommens smidighed.

Måske er det dine fodboldben eller golfryggen der knirker og knager, eller måske har du bare siddet lidt for længe foran computeren. Uanset hvad der plager dig og hvilken form du er i, så er det aldrig for sent at få gjort noget ved din flexibilitet og din smidighed.Vejrtrækningen spiller en stor rolle i yoga.

Det kan virke lidt fjollet i starten, men det er med til at skabe ro i kroppen og give dig større kropsbevidsthed, som du kan brug i mange andre funktioner.

Hos os kombinerer vi gerne stræk og styrke med en smule meditation.Vores hold har max 6 deltagere

Læs mere: www.108yoga.dk

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---