En dag i kajak med mindfulness

Arrangør:	Frank Bornakke Naturmindful
Placering:	Ry
Fra:	11/8/2024 kl. 08:00
Til:	11/8/2024 kl. 15:00
EVENT ER AFHOLDT
Antal visninger:	110

En dag i kajak med mindfulness på GudenåenVi kombinerer mindfulness med kajak i Gudenåens magiske natur.Vi ror i enkle havkajakker til begyndere, som alle kan ro uden erfaring. Vi ror langsomt, så vi mentalt kommer ned i tempo, og alle kan følge med.Sikkerheden er i top med uddannet kajak-instruktør og livredder. Intentionen er at komme roligt til stede i nuet og det hjælper både naturen og mindfulness med på en blid måde.Er det første gang du skal prøve at praktisere mindfulness eller at ro i kajak har der en særlig gave der venter på at du pakker den op.Du kan se mere og tilmelde dig på www.naturmindful.dk/kajak

---