Vagusnerven - med Ditte Parby

Velkommen på en yogaworkshop, hvor du bliver lullet til ro gennem yogaøvelser, der stimulerer din vagusnerve. 

Vagusnerven er kroppens største nerve, og den spiller en væsentlig rolle for vores velbefindende – såvel fysisk som mentalt. 

På denne workshop vil vi praktisere yoga, der frigør vævet omkring vagusnerven – spændinger i hals, nakke og mave kan nemlig begrænse vagus-flowet. 

Vagusnerven er en del af det parasympatiske nervesystem, hvor vi fordøjer og finder ro.

Når vi frisætter og sætter vagusnerven i spil, vil vi altså regulere hele kroppens stressrespons, stimulere vores fordøjelse og opleve en behagelig dyb ro i sind og krop. 

Vi afslutter med en lang, skøn Shavasana. Alle kan deltage.

PRIS

Pris 350,- kr.

Læs mere: https://growyoga.dk/vagusnerven/

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---