Vinter yin og nidra

Vinteren bliver kaldt for årets dybeste yin-tid, fordi mørket og den indadvendte energi skaber særligt gode rammer for at praktisere Yin Yoga.

Med Vinter-Yin omfavner vi indre ro og fordybelse i samspil med årstidens energetiske rytme, der hænger uløseligt sammen med vandelementet.

Sekvenserne på denne workshop er sammensat, så de stimulerer vandelementets aktive energibaner, som er nyre- og blære meridianparret, og mens yin-yogaen sørger for varmen og et godt indre flow i kroppen, finder vi til slut ind i dyb vinter ro med en afspændende yoga nidra meditation.

PRIS

Pris 350,- kr.

Læs mere : https://growyoga.dk/vinter-yin-nidra/

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---