Intro Til Solhilsner Og Vinyasa

Hvis du har lyst til at påbegynde en vinyasa praksis, eller har gået til vinyasa et stykke tid, men gerne vil gå i dybde og detalje, så er den her workshop for dig.

Vi sætter tempoet ned, og lærer om vinyasa-stilens historiske baggrund og bærende elementer.

Derefter går vi i dybden med de klassiske solhilsener, ofte forekommende overgange, samt variationer og modifikationer af disse, så du får redskaberne til at udvikle din personlige praksis.

Vi runder workshoppen af med afspænding og Shavasana.

Denne workshop er mere fysisk. Hvis du har skader i skulder eller andre led, er du velkommen til at kontakte os forinden, og få afklaret om workshoppen er for dig.

PRIS

Pris 350,- kr.

Læs mere : https://growyoga.dk/intro-til-solhilsner-og-vinyasa/

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---