Yoga & Ayurveda retreat

Yoga & Ayurveda Retreat på Mallorca

På retreatet er omdrejningspunktet den gamle traditionelle yogiske filosofi, som du vil blive nyde effekten af både gennem kost og asanas, som værktøjer til en rensningspraksis af din krop, sind og sjæl.

Du vil nyde yoga sessions i kombination med ayurveda program guidet af højt uddannede med forskellige spidskompetencer og baggrund indenfor ayurveda, og yoga. Alt er tilrettelagt for at bringe harmoni, balance og en følelse af indre fred.

Atmosfæren af både stedet, omgivelserne, undervisere, køkkenet og behandlere er den perfekte kombinationor at du oplever mærkbare resultater henimod holistisk velvære. Det dejligste sted for at nyde effekterne af ayurveda på krop, sind og sjæl...

Vi skal have 1 fælles session dagligt, som er om morgenen og det kan være yoga asanas, åndedrætsøvelser eller meditation, som lærere vurderer gavner deltagerne bedst i deres program. Resten af tiden passer du dit eget individuelt tilrettelagte program til netop dine behov. 

Alle kan være med uanset yoga kendskab og niveau.

Efter morgenens yoga nyder du ayurvedisk morgenmad ligesom frokost og aftensmad også er efter ayurvediske principper.Mallorca byder på muligheder for aktiviteter, sightseeing eller bare slappe af ved poolen og stranden.

Læs mere om retreatet på sitet:https://adventureheart.com/rejser/yoga-rejser/europa/ayurveda-yoga-wellbeing-program-pa-mallorca/

Kontakt os endelig for en snak :-)
De bedste hilsner fra
Adventure Heart & Health team

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---