3 dages luksus Get Away med Yoga, & Stilhed | i Eget værelse

Oplev harmoni og velvære med vores fantastiske & healende stilhedsretreat i Danmark
Datoer i 2026
10/4 – 12/4 – Book her
2/10 – 4/10 – Book her
20/11 – 22/11 – Book her

En pause med healing til dig, din krop, dit sind & din sjæl
du vil elske dig selv for det og være fuld af taknemlighed

I mere end 14 år har jeg faciliteret disse retreats med stor kærlighed og passion for hvad en pause kan gøre – Hos Niyama Yoga får du:

2 gange skøn meditativ Morgen yoga – Blid Hatha
2 gange afspændende eftermiddags restorativ yoga
Mindfulness
Tromme meditation
Al yogaudstyr til rådighed
Fuld forplejning – morgenmad, frokost & aftensmad
Økologisk og vegetarisk kost – Mad skabt fra hjertet  
Kaffe/te og dejlig hjemmelavede søde sager
Eget værelse inkl. sengelinned & håndklæder
Eget bad/toilet
Beroligende & smuk atmosfære/natur
Hele Kurstedet for os selv
En lille gruppe på 10 deltagere
Tilmeld dig
Se program
Pris og betaling

Hvad kan du forvente?
Gid dig selv den gave det er at tage en velfortjent pause til at genoplade nervesystemet, immunforsvaret, og tid til at mærke dig.

Tid til dig
Lad dette yogaretreat give dig den ro og tid, du måske har længtes efter. Her får du mulighed for blidt at lande i stilheden, trække dig tilbage fra hverdagens gøremål og mærke dig selv uden krav. Alt er sørget for, så du kan læne dig ind i pausen, nyde nuet i fred og ro og lade både krop og sind falde helt til rette – en stille fordybelse i væren.

Giv dig selv denne gave og tilbring skønne dage og to overnatninger sammen med en lille, nærværende gruppe på 9 andre yoga-interesserede. Det hele foregår på smukke SøtofteKur i Ringsted, omgivet af natur, der i sig selv inviterer til ro og indre balance.

Beroligende omgivelser
Forestil dig at træde ind et sted, hvor stilheden omfavner dig med det samme. Dit eget lyse værelse med bad og toilet venter, og hele kurstedet er kun for os under retreatet – et rum, hvor du kan trække dig tilbage og lade kroppen, sindet og sjælen falde til ro.

SøtofteKur ligger smukt ved Gyrstinge Sø, omgivet af skov, åbne marker og det stille dyreliv. Her kan du gå langsomme ture, mærke vinden, høre fuglene og lade naturens rytme sænke farten i dig. Et sted, hvor tid og rum inviterer til nærvær, stille fordybelse og kontakt til dig selv – et tiltrængt pusterum midt i hverdagen.

Luksus for sjælen
Både yogaundervisning, mindfulness, den lækre mad samt overnatning i eget værelse er inkluderet i dette ophold, du skal blot selv finde vej til retreatstedet i Ringsted.

Jeg tilbyder dette retreat til i alt 10 deltagere.
En luksus helt ind i sjælen.

Retreatet er omfattet af Rejsegarantifondens.

Jeg glæder mig til at byde dig hjertelig velkommen 

Program for vores 3 dages luksus stilhedsretreat

En lise for sjælen

Der tages forbehold for ændringer i programmet

FREDAG
14:00 – ANKOMST – fordeling af værelserne
14:30 – Kaffe/the sødt
15:00 – Vi mødes i salen i afslappet tøj
16:00 – Restorativ yoga
18:00 – AFTENSMAD
19:30 – Aften meditation
20:00– AFTEN TE

LØRDAG – I STILHED
07:30 – Meditation/yoga
09:00 – 10:00 MORGENMAD
10:30 – Gåtur i stilhed i skoven
13:00– 14:00 FROKOST
14:00– Tid til dig.
15:00– Kaffe/the og sødt
16:30– Restorativ yoga
18:00– AFTENSMAD
19:30– Aften meditation
20:00– AFTEN TE

SØNDAG
07:30 – Meditation/yoga
09:00 – 10:00 MORGENMAD
10:30 –  STILHED SLUTTER – deling —
12:30 – FROKOST
13:30 – PAKKE – TAK FOR NU – NAMASTÉ

En investering i dig selv og i din velvære
5675 kr.

Pris i alt
For 3 dages retreatet pr. person
alt inklusiv – dog ikke transport
10 deltagere – tilmelding senest 30 dage før retreat start.

.

Depositum 2675kr.
Betales ved tilmelding til Niyama Yoga  på konto 3430 0011134203
SKRIV RETREAT+MÅNED

Restbeløb på 3000 kr.
Betales 30 dage før retreat start
Tilmelder du dig 30 dage inden retreat start betales det fulde beløb ved tilmeldingen.
Betal på konto
3430 0011134203

Jeg glæder mig til at byde dig hjertelig velkommen

Tilmeld dig her 

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---