Leveringstid: 1-3 hverdage
GRATIS fragt & retur på tøj
BILLIG fragt på alt udstyr
60 dages fuld returret
Kundeservice 72 28 95 95

ROtreat med Yin yoga nidra på Samsø

Arrangør:MUNONNE - Anne Goncalves Yoga
Placering:Tanderup, Samsø, Danmark
Fra:18/6/2020 kl. 08:00
Til:21/6/2020 kl. 10:00
Antal visninger:261

For 10. gang inviterer Anne Goncalves på yoga retreat til smukke Samsø. 

Temaet for dette års retreat er RO – den dykker vi ned i med en blanding af slow flow yoga, åndedrætsøvelser og embodied yin yoga, hvor vi med stille lange stræk arbejder med bindevævet, med god plads til bløde bevægelser og frihed i stillingerne. Om eftermiddagen kan du lægge dig godt tilrette på bløde tæpper og modtage en yoga nidra, yogiens søvn, en guidet meditation med fokus på kroppen og visualiseringer.
 
Alt i alt får du 4 dage hvor du kan slappe dybt af i krop og sind, åbne op for stagneret og blokeret energi, både fysisk og mentalt, og tage hjem med en følelse af ro, frihed og flow. Søndag middag til mandag formiddag holdes i stilhed, så du får mulighed for at fordybe dig i roen.

Alle er velkomne, om du er nybegynder eller har lavet yoga i mange år. 


Udfyld nedenfor og klik SEND:



Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:








FIND YOGA



Se alle yoga steder

Gratis E-bøger