Fordybelsesdag om bindevævet

Arrangør:	yin-RO v/Karin Jørgensen
Placering:	Næstved
Fra:	25/10/2026 kl. 10:30
Til:	25/10/2026 kl. 13:30
Antal visninger:	34

En lidt længere yogaklasse med tid til fordybelse i din krops bindevæv.Du får lidt teori til en start, hvorefter vi bevæger os over i forskellige måder at blødgøre vævet og støtte kroppen i at finde mere plads og bevægelighed.Der er god tid til at sanse forandringerne undervejs.Midtvejs holder vi en lille pause, hvor der serveres te, frugt og lidt sødt.Vi afslutter med en støttet hvilestund, der giver kroppen gode betingelser for at finde ro.Du behøver ikke at have lavet yoga tidligere, du kan sagtens være med.Din plads er klar, når du kommer og du behøver ikke medbringe udstyr. Jeg har det nødvendige.Jeg glæder mig til at rede op til DIG på det bløde uldunderlag.

---