1-2 dages levering
Gratis fragt & retur på yogatøj
Stort udvalg til yoga & fitness
90 dages fuld returret
Kundeservice 72 28 95 95

Cyklus yoga med Bodil • Gadevang

Arrangør:YOGAMUDRA
Placering:Gadevang, 3400 Hillerød
Fra:31/1/2022 kl. 20:00
Til:4/4/2022 kl. 21:30
Antal visninger:148

Mandag kl. 20:00-21:30.

Niveau: blandet, begyndere er velkomne.

For mere information, https://www.yogamudra.dk/kurser.

Bodil siger om undervisningen:

Jeg har længe tunet ind med indre og ydre måne, dagsrytme, årstid mv., når jeg planlægger min undervisning – så hver klasse er forskellig. F.eks. mere energisk og udadvendt omkring fuldmåne og mere stille og indadvendt omkring nymåne.

Du vil typisk møde bløde, nærende rytmiske bevægelser, hvor vi flyder med åndedrættet ind og ud af stillingerne. Du vil nok også møde masser af cirkulære bevægelser og færre lige linjer og hold i stillinger (pånær restorative stillinger, hvor det jo netop er tanken af blive længe i en behagelig og understøttet position). Der vil være tid til dyb afspænding af krop og sind. Og måske en stille refleksion over, hvordan det er at være et cyklisk væsen i en meget lineær tid.

Selvom Cyklus yoga er blød udenpå, bliver du stærk indeni.


Udfyld nedenfor og klik SEND:



Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:








FIND YOGA



Se alle yoga steder

Gratis E-bøger