Nytårs Retreat på Søtoftekur i Ringsted, med fokus på 2025 | 3. - 5. januar 2025

Vil du skabe en god start i 2025 med fuld forkælelses hvor yoga, gåture i smukke omgivelser, mindfulness, mad fra hjertet og eget værelse, med eget bad, er en del af oplevelsen? Hvor du kan stress af og holde en pause fra hverdagen i helt perfekte omgivelser og med fokus på dig? Så er der mulighed for det her!

Denne weekend byder blandt andet på nærende blid hatha yoga om morgen, restorativ yoga om eftermiddagen, meditation/trommerejse om aften alt sammen i nærvær, og i et hjerterum hvor egenomsorg kan få plads.

Du vil få mulighed for at fordybe dig og skabe bevidsthed om hvilke energier du ønsker at sætte fokus på i 2024. Lad lethed, glæde, og smukke intentioner for det nye år manifestere sig i et vision-board. En kreativ og meditativ måde at kreere dit 2024 Dette Yoga retreat give dig tid og ro… Du kan blidt nyde nuet og læne dig tilbage fra gøren. Her er der sørget for ALT så du kan give dig selv en velfortjent tidslomme fuld af kærlig nærvær og lade op, nyde nuet i fred, hvile og restituerer, reflekterer og fokusere på dig, din krop dit sind – en fordybelse i væren og ønsker til det nye år du lige er trådt ind i.

Retreatet henvender sig til ALLE og kræver ingen forudsætninger.

Al yogaundervisning, alle måltider samt overnatning i eget værelse er inkluderet i dette ophold, du skal blot selv finde vej til retreat stedet i Ringsted.

Vi tilbyder dette retreat til i alt max 10 deltagere. En luksus helt ind i sjælen og vi glæde os til at byde dig hjertelig velkommen. Vi har hele stedet for os selv så hvad venter du mon på ?
tilmeld dig og Kom og nyd nuet, forkælelsen, roen, freden og nærværet.
Tid til dig.
Med to dedikereret og kompetente Yogalærere til rådighed, smukke omgivelser og fantastisk healende natur, vil disse dage, nurse dig helt ind til sjælen.

PROGRAM

FREDAG
15:00 – ANKOMST samt fordeling af værelserne
15:30 Kaffe /te og sødt
16:30 – Vi mødes i salen i afslappet tøj / Yoga
18:30 – 19:30 AFTENSMAD
20:00 – 20:30 – Mødes i salen/meditation
20:30 – AFTEN TE

LØRDAG
07:30 – Meditation/yoga
09:00 – 10:00 MORGENMAD
10:00 – 13:00 Tid til dig /vision board
13:00 – 14:00 FROKOST
14:15 – Tid til dig.
15:15 – Kaffe/the og sødt
17:00 – Restorativ yoga
18:30 – 19:30 AFTENSMAD
20:00 – AFTEN TE

SØNDAG
07:30 – Meditation/yoga
09:00 – 10:00 MORGENMAD - PAKKE
10:30 - 11:00 – vi mødes i salen til deling /afslutning TAK FOR NU – NAMASTÉ Der tages forbehold for ændringer i programmet.
 

• *******************************************************
• ** KLIK HER FOR MERE INFORMATION SAMT TILMELDING ***
• *******************************************************

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---