💛 Yoga Workshop Stress

Her får du ro i hovedet og ro i kroppen med blide yogaøvelser og afspænding. En workshop og pause for dig, der ønsker at prioritere din egen sundhed, trivsel og velvære. Gennem blide yogaøvelser, åndedrætsteknikker og mindfulness får du redskaber, der kan være med til at styrke og smidiggøre din krop og forebygge eller håndtere stress og symptomer på stress. Her kan du stoppe op, mærke efter og slappe af.  

💛 Giv dig selv en kærlig pause fra hverdagen for indre ro, balance og harmoni.

Du får:

• Blide og styrkende yogaøvelser i et roligt tempo

• Ro i hovedet og ro i kroppen

• Pauser og egenomsorg

• En guidet afspænding for harmoni og balance

Lyder det som noget for dig? Så tag med på en skøn yoga workshop i Randers 💛  Tilmeld dig og læs mere hér: https://system.easypractice.net/event/yoga-workshop-randers-18d85

Kærlig hilsen

Mette 

Mette er uddannet erhvervsrådgiver og yogalærer, medlem af DYOM Danske Yoga- og Meditationslærere. Hun arbejder med og for mennesker, virksomheder, institutioner og foreninger, der ønsker at skabe balance og udvikle sig i en mere bæredygtig retning.

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---