Stofskifte retreat

VI INVITERER DIG TIL ET LIVSFORANDRENDE STOFSKIFTE RETREAT, hvor får du viden om og inspiration til, hvordan du bedst tilrettelægger din kost, bruger kosttilskud og du lærer afstresningsteknikker i form af meditation, tapping og yoga, som er målrettet til stofskifteproblemer.

Det bliver en god blanding af teori og praksis og vi gør det enkelt og overskueligt. Du går hjem med en personlig handleplan, så du ved præcist hvad du skal gøre, når du kommer hjem.Det er med andre ord et praksisnært retreat, hvor du lærer masser af hverdags hacks, som kan bringe dit stofskifte i bedre balance og forbedre din livskvalitet markant.

Yoga, tapping, meditation og åndedrætsøvelser er effektive teknikker til at håndtere og reducere stress. På retreatet lærer du enkle, men effektive øvelser, som du let kan bruge, når du kommer hjem.Retreatet bygger på veldokumenteret viden, som du kan læse mere om i bøgerne: Få styr på dit stofskifte Balance i Stofskiftet. 

FORSTIL DIG – hvor dejligt det vil være – når du har fået viden og inspiration, der kan hjælpe dig til: at bruge kosten, meditation og yoga til at reducere eller helt fjerne dine “gamle” stofskiftesymptomer – så som træthed, depression/angst, hårtab, ømme led og muskler at tabe overflødige kilo at give dig nye vaner, som vil bevare din sundhed fremover og forebygge især de sygdomme, som hænger sammen med ubalancer i stofskiftet, fx osteoporose, kronisk leddegigt, depression, hjerte- og karsygdomme at få magten over dit helbred tilbage

Vi lover DIG et program spækket med spændende undervisning, dejlig yoga, virkelig god stofskifte kost og ikke mindst hyggelige og smukke omgivelser. 

Dine undervisere; Inger Forbes, ekspert i naturlig behandling af stofskiftet, Naturopat, PhD, forfatter og coach. PernilleB, yogalærer og erfaren EFT praktikker.

FIND ALLE DETALJERNE OG PROGRAMMET https://www.ingerforbes.dk/stofskifte-retreat-kost-meditation-yoga/

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---