Justeringer & neuro-biomekanik

Hvis du er en kropsnørd eller blot nysgerrig efter, hvordan du kan skabe positive forandringer hos dine elever og dig selv, er dette kursus for dig! Kurset væver justeringer og videnskabelige principper for kroppen, hjernen og nervesystemet sammen med asana-teknik, for at bringe din viden og selvtillid til næste niveau. 
 

Fra vaner til viden: Kropsbevidsthed og læring gennem justeringer

Arbejdet med justeringer er i sig selv en unik kilde til mere kropsbevidsthed og kropsforståelse, fordi det informerer os om vaner, kompensationer og blinde pletter. En succesfuld justering vil være en øjenåbnende “nåååh!”-oplevelse, fordi vores elever forstår hensigten med øvelsen bedre, og der stilles skarpt på, hvad funktion og effekt egentlig er. Derved opbygges kropsintelligens og kropsbevidsthed. Effekten er en intelligent, stærk, frigjort og langtidssikret krop.

I løbet af kurset nedbrydes nøglebegreber inden for biomekanik, neurobiologi og stræk-fysiologi, samt, hvordan viden herom kan anvendes direkte og påvirker vores asana-praksis på godt og ondt. Fx hvordan kropsbevidsthed, hjerne og smerter er forbundet og påvirker hinanden (proprioception, introspection og nociception). 
 

Praktisk information

Datoer og tidspunkter:

Fredag den 14. februar kl. 16:00-21:00Lørdag den 15. februar kl. 10:00-17:00Fredag den 7. marts kl. 16:00-21:00Lørdag den 8. marts kl. 10:00-17:00Pris: 4500 kr.

LÆS MERE OG BOOK 

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---