Leveringstid: 1-2 hverdage
GRATIS fragt & retur på tøj
BILLIG fragt på alt udstyr
60 dages fuld returret
Kundeservice 72 28 95 95

Udviklings rejse

Arrangør:Bevidst Vejrtrækning
Placering:Mallorca “Porreres
Fra:20/7/2019 kl. 16:00
Til:27/7/2019 kl. 11:00
Antal visninger:266

Velkommen til vejrtræknings uge på Mallorca

”Finca Sanau” I nærheden af Porreres 20-27 Juli 2019

En hel uge på Mallorca, hvor du fordyber dig i dit indre, trækker vejret bevidst, slipper gamle følelser, smerter og får en krop der bliver blid, blød og lækker.

Når du rejser hjem vil du være afstresset. Hver morgen står du op og træner bevidst vejrtrækning kl 06:30-09:00 I løbet af dagen har du fri og kan disponere over din egen tid. Kl 16:00-18:00 mødes vi igen og træner bevidst vejrtrækning. Midt i ugen har du 3 træningspas på en dag.

På denne vejrtræknings uge har vi vores lokale kok, der laver sund og nærende mad til os to gange om dagen og til frokost henter du selv, salat, frugt og tilbehør i køkkenet.
Kl 09:30 er der morgenmad
Kl 13:00 er der mulighed for frokost + frugt som du selv henter i køkkenet.
Kl 18:30 er der aftensmad

Du bor på delt dobbeltværelse med en anden person. Alle værelser er udstyret med enkelt senge.

På Sanau er der talrige terasser og små områder hvor du kan finde ro til at fordybe dig og slappe af.

Der forefindes ligeledes wifi, vaskemaskine og udendørs bruser. Der er en swimmingpool, hvor du kan tage dig en afslappende dukkert samt solbade på liggestole. Der er ligeledes en træningssal, hvor der er måtter, tæpper og andre hjælpe redskaber, vi skal bruge under træningen. Træningen kan flyttes udendørs alt efter vejret.

Her har du muligheden for at opleve det oprindelige Mallorca langt væk fra fuldt bookede hoteller og alligevel ligger det kun 20 km fra Palma by. Terrænet er fladt og området er dyrket med korn, der er mandel, figen og abrikos træer. Området er også en vinproducerende region. Finca Sanau ligger i nærheden af byen Porréres. Sanau ligger ved foden af den 245 m høje Santuart Montesion som er et kloster fra det 14, århundrede.

Det vil tage dig ca 25 min at komme fra Palma lufthavn til Finca Sanau I taxa.

Rejsen koster 13 000 kr incl moms Kursus 6000,- kr Mad 3000,- kr Overnatninger 4000,- kr

Du betaler et depositum på 6000 kr der ikke kan refunderes, når du tilmelder dig denne rejse.

Anden rate 3500 kr betales senest 1. April 2019 og

3 rate 3500 kr betales senest 1. Juni 2019.

Du bedes sende en mail med navn, adresse og telefon nummer til liselottelarsen@liselottelarsen.dk 35 timers kursus i bevidst vejrtrækning. 3 måltider om dagen bestående af 6 x morgenmad, 6 x let frokost og 7 x aftensmad, vand, kaffe og te. Samt 7 overnatninger Du sørger selv for flyrejsen og transfer fra lufthavnen til Sanau Retreatcenter og retur. Hvis du booker flyrejse i god tid, er det billigere. Norwegian Air har flere afgange.

Jeg står for alt undervisning og har en assistant med til at håndtere praktiske færdigheder. Lørdag d. 20/7 kan du ankomme på Sanau kl 15 og første træning starter kl 16:00-18:00. Afrejse fra Sanau lørdag 27/7-2019 senest kl 11:00

Træk vejret 
Lise-Lotte Larsen
liselottelarsen@liselottelarsen.dk
30117612


Udfyld nedenfor og klik SEND:



Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:








FIND YOGA



Se alle yoga steder

Gratis E-bøger