Nikoline Lohmann (sanskrit: ´Nitya`) har igennem 6 år rejst i yogaens paradis Indien, hvor hun har taget sin yogauddannelse som yogaunderviser.

Hun er uddannet Hatha og Vinaysa instruktør fra Neoyoga Institute  (500 timers Yoga Alliance certificeret)og har yderligere uddannet sig i Astanga (200 timers Yoga Alliance certificeret) fra Krantiyoga. I Danmark kommer inspirationen til afspænding og meditationsundervisningen blandt andet fra Phendeling Institutet – Center for Tibetansk Buddhisme.

´Nitya´betyder ´for evigt´ ´for altid´ og relaterer i hinduismen til gudinden ´Parvati´, som er kilden til al kraft i universet.  Nitya yoga bygger på Pantajalis (yogaens fader) filosofi om Yoga Sutraerne, som er læren om ´et bedre liv´ igennem forening af kroppen, sindet, og den spirtuelle bevidsthed. Yoga Nityas mål er i undervisningen at balancere med følgende elementer:

- Asana – yogastillinger, yoga anatomi
- Pranayama – forædling af den vitale livskraft, åndedrætskontrol
- Pratyahara – sansekontrol
- Dharana – koncentration, skærpelse af sindet
- Dhyana – meditation, fordybelse
- Samadhi – dyb meditation, oplysthed, sjælelighed og forening af individ og univers

“You must be the change you wish to see in the world.” ~ Gandhi

“The mind is everything. What you think – you become”. ~ Buddha